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陈老六安抚道：“大家不必慌张，这个阵法只是困阵，并没有杀伤力，我们只需要做出一道灵膳即可。”
瑶山老人是灵膳大宗师，前来拜访的修士太多，有很多大家族带着族中后辈前来拜师。大部分瑶山老人都拒绝了，少部分不好拒绝，但是她也不可能谁都收。
所以为了避免麻烦，她特地设置了这一个关卡，只有通过这一关的考核才有资格。
陈老六仔细看了凭空出现的铭文，拜托道：“祝道友，这一关看你的了。”
祝余点头，“交给我吧。”
她仔细回想了一下刚才的铭文，瑶山老人并没有规定完成时间，只有一个要求：利用灵田里的灵智制作灵膳，灵气值保留在六成以上。
灵田里的灵智虽然多，但是种类不过四五种，祝余看见纺锤状的灵薯，天气寒冷，嗦碗酸辣粉正好。
酸辣粉的制作并不难，难得是要把味道做好。
刚好最近得了火焰果，也就是辣椒，正好可以做一回正宗的油泼辣子，有了油泼辣子的酸辣粉才算有了灵魂。
纺锤状的果实用清水洗净，祝余将灵薯去除戾气，切成片请陈老六他们帮忙搅碎沉淀，濡湿的灵薯粉用火焰烘干水气。
因为陈老六他们没有经验，祝余特地先自己做了一遍，做的时候她一边做一边讲解：“这一步火不能太大，不然就把红薯粉烤熟了，制作酸辣粉要用生粉……”
这里面有很多小的细节，都是其他人不知道的。尤其是罗娘子，那双眼睛发亮，一字不落地把祝余的话记下来。
罗娘子算是看出来了，祝余做的灵膳跟其他人不一样。元煞修真界也有叫粉条的东西，但是从制粉来看，祝余的方法既简单又方便。
看不出来，这丫头果然有两把刷子。难怪陈老六不愿意请她妹妹。
当初罗娘子知道去的地方需要灵膳师，特意推荐了自己的胞妹，本想着多一个人，到时候分赃的时候也能多一份力量。没想到陈老六拒绝了，原因是他早就找好了。
集合的时候，她看到祝余这么年轻，虽然表面上和颜悦色，实际心里根本没把祝余放在心上。
祝余制粉的动作行云流水，胞妹也做过酸辣粉，但是动作没有祝余流畅，做出来的粉质量也很差，杂质多，还不成型。
罗娘子在心里偷笑，这么好的食谱搁在这丫头手里真是白瞎了。
罗娘子目不转睛地盯着祝余的动作，丝毫没觉得自己偷学不好，反而想着多学点，有便宜不占是傻子。
祝余将生粉收起，“还请大家到一旁稍等片刻。”
其他人都很有眼色的退到一旁，只有罗娘子在一边眼睛都不眨地看，生怕错过一个步骤，明目张胆地偷师。
陈老六提醒了她几次，她都跟没听到一样。
祝余拿出一个木盆，准备往里面倒入生粉，一抬头发现罗娘子还没走，眉头微蹙，停了下来。
制作生粉的步骤并没有多少技术含量，再加上祝余需要其他人帮忙，所以她也就没有避开其他人。
但是后面酸辣粉的制作就是灵膳师的秘密了，每个灵膳师的习惯和喜好不同，制作的步骤也不一样，最后出来的成品也千差万别。
仙灵食谱里的酸辣粉可是彭山道人在地球酸辣粉的基础上完善改进的，不管是味道还是对灵气的激发都是其中的佼佼者。
祝余见状停下手中的动作，赶人的意思很明显，可是罗娘子就跟没看到一样，就是不走。
“还请罗娘子到一旁等待，稍后做好了我会通知大家。”既然你不自觉，那我就主动赶人了。
这么一说，罗娘子脸色也挂不住，“不就是酸辣粉吗？一个一品灵膳也值得你这么拿乔。有什么了不起的？”
罗娘子虽然这么说，但是离开的时候眼睛总是偷偷往后瞄，被祝余发现后，冷哼一声，退到一旁。
见祝余不知从储物袋里拿了什么，神识想要扫过去就看见祝余对她露出八颗牙齿的微笑，在罗娘子不明所以中掐诀起了阵法。
团团迷雾将祝余遮掩的严严实实，神识探入，罗娘子“啊”的一声尖叫，脸色煞白，只觉得脑袋像被重锤锤过一般疼痛。
她的神识竟然被迷雾吞噬了。
她的道侣雷海见她受伤，想要对祝余动手，被陈老六拦下。
陈老六：“雷海，这件事可怪不到祝道，你若是动手，老夫可不能袖手旁观。这里面到处都是危险，我这里有枚护识丹，你还是尽快喂罗娘子服下疗伤。”
雷海虽然心有不甘，却也不得不赞同陈老六的话，他接过护识丹立刻喂罗娘子服下。
另一边的祝余根本不知道外面的机锋，忙着制作酸辣粉。
制作酸辣粉的第一步是打熟芡。
祝余取灵薯粉用凉水先化开，再冲入沸水。
白玉般的筷子不断搅拌，渐渐地里面的灵薯粉变成了透明的糊状，祝余用筷子在灵薯糊里面捞了捞，发现没有颗粒后，才停止搅拌。
这个过程千万不能错。有的人为了图省事，略过凉水这步，直接用沸水冲烫，这样做很容易出现疙瘩，不仅浪费，而且后续处理起来很麻烦。
祝余并没有见过元煞修真界的人怎么制作酸辣粉，所以并不知道她的步骤不一样。
搅拌好后需要拌入生粉，比例差不多是五倍的熟粉，祝余将生粉拌入熟粉，拌的时候注意少量多次，防止不均匀或者结团。
纤细的双手不断拍打、揉捏，直到灵薯粉变成粘稠的面浆为止，这面团才算活好了。
玉锅里的水咕噜咕噜翻滚着，祝余拿出一个漏勺，将面浆放入其中，不断用手拍打。
随着“啪啪”的声音，细长的面浆通过漏勺的孔变成长长的条状，掉入沸水中凝固。
不一会儿，无数透明的粉条浮在水面上，随着翻滚的灵液跳动着。
因为喜欢吃粗一点的，祝余的漏勺离水面比较近，若是要做蒜蓉扇贝的粉丝，就需要用米粉离高一点。