2023.11.6

    真快，这学期已经过了一半了！

    上个周末，儿子一天打飞盘交流赛，一天打篮球，据他说篮球赛只有五个人，每个人都打满全场，很累。

    今天早上，我照例叫他起床。

    过了一会儿，他问我“妈妈，你现在有空吗？”

    “有啊，”我答到，但同时感到很奇怪，因为一会儿要上学了，还有什么需求吗？

    “那你能不能给我做顿早饭，我不想到学校吃早饭了，太累了。”

    “可以呀，你吃啥？”

    他说要小馄饨，于是我就做了小馄饨，15个，想着他曾经说过光小馄饨觉得不够，我又做了一张饼，主动问他要不要腐乳。于是他很开心地吃了。

    后来，他说，早上吃小馄饨可以少做一点儿，我说行，下回12个就行了。

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    2023.11.7

    昨天晚上，儿子一回来就说，“今天的饭太难吃了，能不能给我做一点儿吃的？”

    原来晚上的豆腐烧蘑菇，把他给恶心坏了，他不吃蘑菇很多年，可能有什么阴影吧！

    他接着表示，“太难吃了，我觉得吃得很不舒服，所以要再吃点啥！”

    我表示理解，因为我自己也有这样的感受，吃得不满意时总想着再吃点啥，找补找补。

    后来，我给他做了一个牛肉饼，直接的半成品，热热就行。

    儿子表示说，他在我屋一边背单词，一边等饼，我说行。

    然后他就开了空调，这里是南方最热的地方，但我基本上都不用空调了，儿子还常常要开。

    等到饼好了，吃上饼了，他满意多了。

    好吧，人要满足，有时就是吃上自己想吃的就行了，说容易也容易，说不容易也不容易。

    儿子后来又要一杯豆浆，我说“你得把早上的杯子洗了。”

    儿子说，“我没时间，我又要背单词，又要吃，吃完后我要赶紧洗澡睡觉！”

    什么逻辑？都只愿意干自己想干的？

    我说，“这次我帮你洗了吧！”然后帮他洗了，给他冲泡了一杯豆浆，他喝得也挺高兴。

    后来又给儿子放松大腿，小腿，他就背单词。

    儿子突然说，“我记得我小时候你帮我捏脊的。”

    是的，在儿子小时候，我常常给他捏脊，从医生那里学来的，因为儿子脾胃不好，所以需要长捏。每次从屁股开始顺着脊柱上去，直到脖子，然后从脖子直接以“小老鼠滚下来”的图景回到屁股处。

    于是，我就想起一个事情来，问他，“你还记得我常和你玩‘小老鼠在花园里散步’的游戏吗？”儿子说记得。

    我一下子打开了回忆，我常和他玩这个游戏，小老鼠在花园里转呀转，转呀转，我的手指在儿子的手上走啊走，走啊走，最后要顺着手臂一直走到咯吱窝那里，每次都会逗得儿子格格直笑。玩了好多次，到后来，儿子都知道后面会到咯吱窝那里，但就是等着，享受着。

    我记得几个月前，爸爸还从以前存放的文件中找到一个文件，是儿子小时候我录的他笑的音频，特别滑稽可爱，笑得可开心了！这一切都过去了，成了美好的回忆。

    后来，我继续给儿子放松，他也把今天的单词任务完成了。然后就累了，他说要睡了。

    我非常清晰地告诉他说，“妈妈看到你累了，又想帮你洗杯子了。但是，我得告诉你，你不是没有时间，你以要学习为理由不洗杯子是不合适的！如果妈妈像你这样，那很多事情我都做不了了。”

    儿子听到了没说什么，只是笑，后来就去睡觉了。

    我照例洗完杯子，洗完筷子，盘子，我也就睡觉了。

    其实，我还是挺开心的，因为儿子能记起之前小时候的快乐的事情了，以前他总是记得的是不开心的，他难受的事情。这次想到快乐了，是不是之前受的伤害已经平复了？我不知道，暂且看一看吧。

    最近我在读一本关于儿童伤害的书，书中提到其实孩子在小时候很容易受到伤害，除了天灾人祸之外，还有很多事情会影响到他们，比如被狗吓着了，或者因病动手术，或者被忽略了等等。其实，很多突发的事件，或者父母无暇顾及儿童需求的事情，都是会给他们带来伤害的。所以这种伤害，或者叫做“创伤”是很普遍，很常见的。假使父母或者老师能够学习到这方面的知识，能够帮助儿童面对这些事情，并且进行一些情绪上，或者身体能量的释放，那么这些伤害就不会在孩子心里落地生根，那么他们会更加幸福。

    我在想，儿子在进入青春期的这段时间里，把之前我忽略他的，不理解他的，不小心让他受伤的事件一件一件地拎出来说，在某种角度上说，都是他在儿童期的创伤。我觉得幸运的是，他不需要把这些创伤压抑到很久以后，不需要等到成人之后，再发现自己的某些心理状况再调整，而是在这个时期直接和妈妈冲突，进行了至少是部分的修复。谢谢老天爷，给了他这样的机会。

    当然，我也会继续学习了解这部分的内容，帮助到儿子将来的修复，也很想帮助到更多的父母和孩子。

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    2023.11.8

    今天做晚饭的时候，我发明了一种做法，觉得挺好吃的，想着以后可以做给儿子吃。吃饭前，我正好听到有人上楼的声音，我还突发奇想：“不会是儿子回来了吧？正好给他尝尝。”后来脚步声到楼上去了，于是我就吃起我的晚饭来，吃完后，还挺满足。

    结果七点多，儿子就回来了，一进门，就把书包直接放在我的床上，“妈妈，给我做点吃的！”

    “啊，你没有吃饭？做啥呢？”

    后来决定给他做煎饺子，一锅二十个左右，儿子一边等饺子，一边又开始背单词。

    饺子好了，一边吃，儿子一边给我抱怨：“学校的饭太难吃了！”

    我说，“是吗？怎么个难吃呢？”

    最后我明白了，儿子的意思是总是千篇一律，没有变化。偶尔的一次变化说是做了炖菜，把什么和蘑菇炖在一起，他看着就恶心。（因为儿子从幼儿园开始就不吃蘑菇了，我也不知道是怎么回事。）

    重点是，儿子说，看到都是不好吃的，还要三十块钱，太不值了！

    我知道，最后还是要落在钱上。

    儿子最后表示下学期还是回家吃晚饭。

    我就和儿子开诚布公地商量，如果他要回家吃，我就得多做一顿饭。本来我就要吃饭，我多做一点儿也不麻烦，但是如果儿子要吃特殊的，我就得另做，就挺麻烦的，而且儿子也不洗碗。所以他要回来吃晚饭，给我带来很大的工作量。

    儿子说，那你就按照你吃的，多留一份给我就行。如果我觉得不好吃，我就自己做。

    行啊，有这个话就行。

    我还说，如果万一我因为什么事情不在家怎么办，儿子说他自己做！

    那也行，如果这个问题也能解决的话。

    当天，我还和行政老师反馈了吃饭的问题，后来老师反馈给我食堂已经在听从孩子们的建议了，也在逐步地改善中，我说那就行，我们就再观望一下。

    我想的是，学校这里需要反映的我也反映了，剩下来看儿子自己的情况。

    其实这里要说明一下，并非是儿子说了哪里不好，我立刻气急败坏地去找老师。儿子说饭菜的问题，已经一两个学期了，而且，我也听到其他同学也说到过这个问题，所以就趁此机会反应给老师。既然学校的师傅们也都收到孩子们的建议了，我觉得那就行了。

    至于儿子自己不吃蘑菇什么的，是他自己的事情，跟学校无关。学校做那么多人饭不容易，可不需要为了个别孩子而改变，只要能听到大部分学生的意见就可以了。

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    接着发生了一件事，让我做了好半天的心理建设。

    儿子提出有一门课，他觉得没有意义，所以只会混完就好，甚至用了“我没在课堂上睡觉就不错了”的语句。

    我下意识地想让他了解这门课还是有很深远的意义的，结果由于我说建议他把高考的准备放一放，他有些情绪了，竟然说“我现在有目标，但是如果你让我放下这个目标，那很可能我将来就不会再有这个目标了。”

    我也不知道是如何激起他的情绪的，而我整个过程中并没有生气，也没有用不当的态度或者语句。只是给他了个建议，急的他表示“我也可以不听你的建议的。”

    而后，他也说出了以往我考虑事情的不恰当。因为，他原来和我争论时，说过“要是我怎么怎么样”，说的是一些极端的状况，而我就急着告诉他不能这样做，这样不合适。儿子就表示说他只是说说，并不是会做，但我总以为他会做似的。他觉得这次也是这样，他并没有不上这门课，他也努力在上了，但是就保持平常上就行了，并没有做出极端的事情来。

    我看到了儿子的情绪，我就尽量表示我理解他的意思了，也理解他的想法了。后来儿子就关门了。

    回到自己屋里，我做了好一阵子的心理建设，我知道我有情绪，有念头有想法，需要有个正常的渠道发泄出来。

    于是我就采用了刚参加的工作坊里学习到了觉知身体、情绪和念头的练习，在这个过程中进行了一些梳理：当时我的身体的腹部有点儿堵住；情绪是焦虑和担心，更深层的是无奈，觉得对这个孩子已经失去了可以引导他的机会；念头包括：这个课程这么好，你竟然不珍惜；现在你看不到它的意义，并不代表它没有意义啊。最后我的念头转了一下，就是既然我没法说服儿子继续好好上，既然儿子表达出了他强烈的意愿按照自己的来，我还有什么必要去焦虑呢，算了，退后吧！

    通过这个过程，把我的焦虑放了一下，把念头也转了一下。

    而后，我给上儿子这门课的老师发了个信息，还是想要和老师沟通一下，让老师了解孩子目前上的状况，以及也期待着老师给我一点儿反馈。

    信息如下：

    “xx老师，打扰了！

    刚才孩子和我讨论主课来着，他表示觉得上yy课程没有意义，我了解到他的一些想法，现想分享给您！

    他说他有目标了，就是高考，上主课没意义。

    我说如果你觉得要准备高考，所以就不想上主课的话，我建议你晚一点儿再准备高考。

    但孩子说不是因为高考，而是他觉得上这个主课没有意义，所以他不会化精力，他说他会上，但不会象上数学一样必须要搞懂。他还说这门课的分数他也不要了，他不想写主课本，他还说要写诗他也不会写！

    我表达了我的想法，就是有些课程你现在觉得没有意义，但可能意义很深远。但他坚持说他不听我的，他觉得没意义的课程就一般上就好了，不会化时间在上面！我看到他有点情绪了，我就打住了，不再说什么，只表示理解！

    xx老师，我必须承认我有点儿焦虑，因为我妄想着他能体验到每门精髓课程的魅力，之前优美课也是这样，看来是我喜欢罢了而不是他！好吧，他有他的命运，我还是退后吧！

    分享给您，望您能理解！”

    发给老师以后，我就等着老师的回复，也许是想从老师这里得到一点点支持吧。

    第二天中午，老师给我发来了回复：

    “他能这么真实地跟你表达出来是很难得，也值得欣赏！

    我能看出来孩子对yy课程没有热情，不过他在课上还是在努力跟随，并且可以回答出一些基本的问题。这说明他在尽力尊重课堂尊重老师，面对自己无感的，也不觉得有价值的课程，这就是一个很了不起的行为了。再说了，他的思维很清晰，行为有意识，当前这就足够了。

    我们确实要承认孩子的兴趣和关注方向是多样多元的。只有接纳才能更好地支持与爱他。

    我见过不少父母热爱文史但孩子却没有一点兴趣，同时也有父母理科很厉害但孩子超级梦幻。最后发现，接纳了的，孩子都能成长的很健康，一定要较劲的，孩子和父母最后都纠结痛苦。

    你已经觉知到了自己，很棒！”

    收到了老师的回复，我的确得到了很大的支持。在面对孩子成长的过程中，作为家长，作为同样有着很多成长的伤痛的我们来说，如果能有比我们更了解孩子成长发展规律的人能给与一些指点和支持，会给予家长们很多力量。

    感谢老师！这位老师恰恰就是比我更了解青少年的发展，能够理解他们，并且愿意给他们最大支持的人！孩子真幸运，能有这样的好老师！

    后来，我就把这部分分享给了孩子的爸爸，我知道孩子爸爸和我的想法肯定比较类似，所以分享给他让他也了解，他回复了我一句“那就尊重他的想法吧！”我发了个握手同意。

    今天突然觉得，孩子的成长真的是父母成长的引领的力量，如果没有愿意去改变自己的父母，没有愿意面对孩子成长的父母，那么父母就失去了一个难得的机会，去真正地让自己再活一次的机会，把自己打碎了重组的机会！

    与儿子的青春期相逢，是我生命过程中最大的一个礼物！这个礼物虽然痛，虽然苦，虽然很难，但是我却因此而重新成长，蜕变成蝶！这几年是我成长最快的几年！也是让自己重新活过，打破自己旧有桎梏和限制的几年！我对未来充满着希望，因为锁链被打碎了，就再也接不起来了！

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    2023.11.10

    这两天的趣事如下。

    前天回来和我说，xx说我是不是消化不太好，她真厉害，都能给我把脉了。

    xx是他的女友，反正还是“情人眼里出西施”，她什么都好。

    最近，感觉儿子和女友去散步的状况没有原来那么频繁了，是学习任务紧了，还是正常的波动，我也不管，反正在老师和家长的共同关注下，这两个娃儿状态还挺好的，那就行！

    昨天晚上回来，告诉我说，要吃薯饼，好吧，都九点多了，就煎一个吧！

    他在我屋，开了空调，又开始学习英语，吃完了又学习了一会儿，临走，把昨天崴的脚处理一下。

    我在网上查了下崴脚的资料，今天早上上学前告诉儿子的，要重视崴脚这个事情，如果一旦没有及时处理，后面会有大麻烦；但为了避免儿子又紧张，我告诉他这也不是什么大事，就是要重视。

    其实儿子喜欢运动这个事是个好事，就是需要防止运动损伤，他需要保护好自己，否则他的运动也不会那么顺畅的。

    另一件趣事，是我和他分享爸爸夸他的话，说儿子有运动天赋，儿子的篮球打得比爸爸好，爸爸当年也是主力。儿子很轻蔑地回答说：就他那水平，我一看就不咋样。

    我又分享爸爸现在每天早上6点20起床跟朋友一起练习百合功，还给儿子听了爸爸的留言，说本来弯腰刚过膝盖，根本碰不到地了，现在能碰到地了。儿子开始也是不屑地说：怎么会刚过膝盖？太夸张了吧？现在能碰到地就挺好！

    我说，儿子，你就不能给你爸一点鼓励吗？哈哈，突然觉得，他埋汰他也挺好，说明关系更近了，就怕他和他没有关系！

    而且，我把爸爸的一点点变化都告诉他，就是让他看到，他最看不上的爸爸也在进步呢！

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    2023.11.12

    两件小事，看到儿子的一些小的执着，我想可以去慢慢引导！

    第一件事情，周五晚我做了道萝卜鸡蛋汤，是在一个健康网站上学习的，并且头一天还进行了实践，我觉得萝卜汤还挺好喝的，于是第二天做给儿子吃。

    但是，第二次胡椒粉给得多了些，于是只剩下辣味了，再加上白萝卜放了两天，已经不是那么新鲜了，所以味道也没有那么浓。我以为这是食材变化的原因，和我掌握不好调料的原因。（这些详细的差别放在之前，我可能就是糊里糊涂地分辩不出来，但现在我有进步，能分出来了。）

    儿子喝了一口，表示不好喝；第二口时表现厌恶状，说不喝了，我说没问题。当然本来专门给他做的鸡蛋当然没有市场喽，我就拣到自己碗里默默吃起来。

    接着，儿子不依不饶，“你这个是啥菜谱啊？”

    我就告诉他是啥啥啥，他又说，“这是个啥菜谱啊，还不如骨头汤好喝。”

    我说，“那是啊，骨头汤煨得时间长啊，要好几个小时！”

    儿子继续说，“就是，时间短的就是没有时间长的好喝。”

    我说，“那当然喽”，心想，你老妈我做汤当然很用心的呢，你以为好喝的汤那么容易啊。

    接着，他又说，“真不知道你那是什么菜谱。”

    我解释说，我之前做过挺好喝的，今天确实胡椒粉放多了。

    他接着说，“就好像水里加了胡椒粉似的。”

    我说，“哦？是吗？这样啊！”我只是表示理解和认同，没说别的。

    事情结束了。

    我现来联系后面的一件事情，我觉得当时我应该再多说一句“哦，你觉得这个汤挺难喝的，你觉得挺沮丧的呢”，帮助他把他的感受说出来就更好了，这样他能更加理解自己的感受是什么，并且说出来能帮他辨析清楚，不是他不感恩老妈做汤，而是老妈做的这个汤太难喝了，很沮丧。

    第二件事情，是第二天早上发生的。儿子发现他的手机没有充上电很沮丧。

    原来关于充电器是不是不用的时候不要插在插座上，我和儿子辩论过多次，后来以靠他房间的那两个我不去动，靠我房间的两个插座我可以关掉为结论结束的。

    结果，儿子把他的手机充到了我管理的插头上，而我的插头是关上的，结果一晚上没有充上电，于是儿子开始质问我：“妈妈，是不是又是你关的？”

    我说，“我没动过呀”，我确实没有印象我这一周动过开关。

    我还说，“我这一周都没有动过，我的印象是。”

    儿子说，“那就奇怪了，你知道，我平时是不关的。”

    我说，“是呢，但是我记得我这周没有动。”

    儿子继续问，“是不是你关了，你自己都没有意识到？”

    我说，“那倒是有可能。”

    儿子继续说，“你知道，我没有关的习惯，只有你有，大概率就是你关的吧！”

    我说，“你讲得有道理，但是我确实不记得了。”

    儿子还继续说，我就说“儿子，我知道，你就是告诉我说，是我的原因把插头关上了，我承认，你说的对，很可能就是我。但是，没充上电的结果是什么呢？”

    我接着说，“我知道，你没有给手机充上电，这件事给你带来麻烦。”

    儿子说是，并加上一句“如果刚好要外出，就麻烦了。”

    我说，“嗯，这个结果才是重点。”

    我问了一句，“那你的充电宝呢？有电吗？”

    恰好充电宝在我这边的插头插着呢，恰好我这边的插头都关上了。

    我说，“这一周我最多动了我这边的插座。”

    儿子说，“你刚才还说没有动过，很可能就是你关的。”

    我说，“是的，儿子，你说的对，我也承认，很可能是我动的。我能做的就是今后注意，不要关掉，你觉得我还能做什么呢？”

    他没有回答我这个问题。

    写到这里，我都觉得我都太啰嗦了。

    其实是我之前一直太啰嗦，结果养的儿子也啰嗦，除此之外他还有些不依不饶。而不放过的原因是我们的对话没有点到关键，虽然后面到了关键，但还是晚了些，下一次我要早一点点出来。第一个是，因为手机没有充上电会给他带来麻烦，他不愿意；第二个就是承认很可能是我做的。

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    一天前，儿子表示“好久没有吃螃蟹了”，他小时候吃过，但吃的次数有限，而我们也吃得不多。

    正好是深秋，我想着正是吃的季节，后来找呀找，竟然找到了买的地方，有网络真是方便呢！

    于是我就买了四只，2两母的，3两公的，一起尝尝。

    我告诉儿子买了，儿子说不用，贵吧？我说不贵。

    儿子表示，他说了也不一定要买。我说，我知道，但我想买给你吃。

    恰好，就在今天中午，儿子得到了一个好消息，就是他参加的学校的篮球赛，他拿到一个巡回赛的mvp。虽然他们队打了三场，一胜二负，没能打入决赛，但是只有一个巡回赛的mvp，儿子拿到了；另一个是冠军队的mvp，被儿子的个体导师获得。

    如果读过我过去写的文章的话，就能知道上一届比赛，就是儿子的队和他的个体导师的队进入决赛，儿子的队以一分之差输掉，最后儿子跑圈，做俯卧撑，沮丧了好久，最后终于慢慢恢复，和他的个体导师说“明年再来！”

    今年是高中组队，儿子为队长，他在比赛期间还和队友们讲战术，他反正是使上全力去参与的，虽然没有打入决赛，但是他们队的比赛成绩是一次优于一次，第一次输了四五分，第二次大概输了一两分吧，第三次就赢了，而且第三次儿子说只有五个人，全部打满全场。我相信，作为队长的他应该是值得骄傲的。

    儿子第一次和我表示“妈妈，我要炫耀一下”，然后告诉我他的mvp获得的事情，我真诚地向他表示祝贺，他也忍不住笑了，很开心。

    为啥说第一次呢，就是这个孩子即使是很得意的事情，也常常不会和我说，即使说，也不放开来高兴，还是比较收敛着的，这次终于表达出来了一些，我挺高兴。

    我说，“正好，吃螃蟹庆祝一下！”

    后来，我也把这个消息告诉了孩子爸爸，让爸爸也祝贺他。

    儿子问我，“爸爸怎么知道的？是妈妈你告诉的吧？”

    我说，“是啊，好消息当然也让爸爸为你高兴啊！”