迈卡见陆远志点点头，便继续说下去，“第二点，辅助手别只放侧面，你应该放到更高的地方，不但能更好的保护篮球，同时也会让你上身的肌肉更放松，不会拉扯到你的投篮手。”

    这个陆远志也有印象，传言西蒙斯西帝的投篮手肘外翻严重，就是他的保护手放的太低，不得已，身体肌肉做出代偿，导致手肘外翻，投篮命中率不行。

    “第三点，我们之前做过教学视频，投篮时，手绝对不是空心的，持球时绝对不会有空隙，只有在球快离手的时候，那个缝隙才会出现。”

    “第四点，别把手过早的放在球下面，只要抬球点做对了，手自然而然就会到球下面了。”

    这个就是塔图姆了，他很早就将手放在球的下方，所以他的投篮时机也能很好预判。

    很多老牌教练都称赞塔图姆的投篮动作标准，但放眼nba，塔图姆不是投的最准的那批人，更准的库里、利拉德等人，收球的时候手臂都很放松。

    不少人觉得塔图姆的投篮动作怪异，就怪在他太早把手收到了球下方。

    或许，他关键时刻软，不仅仅是性格因素，还跟大多数优秀的防守人早就发现了他的这个习惯有关。

    你过早的暴露了投篮倾向，就意味着突破运球和传球的概率变小，三威胁的也就成一威胁了，自然容易被防守。

    “最后，别想着单动，双动，一点五动，他们唯一的区别，就是抬球点在下巴、发际线和鼻子，而出球点都在最高点。你要根据场上局势，判断自己的投篮抬球点。”

    最后这一点，陆远志还有点吃不透，主要是，他现在只练了三分，还没去练中距离跳投，没法灵活的调整抬球点。

    现在他的抬球点就在下巴上，这样他可以借到更多的身体向上的力量，让自己的射程变远。

    这样做，会更早的暴露出篮球，但反直觉的是，配上了脚步训练，他的出手速度反而更快了，比他自己夏姬八投时的出手还要快。

    这就意味着，只要有一步的距离，他的三分很难被盖。

    而有些云球迷强调的，手臂越短，投篮越好的这个伪命题，陆远志表示嗤之以鼻。

    有没有一种可能，那些臂展不好的球员，只能靠投篮好打出名声？

    手臂越短，投篮越好，其实是一种幸存者偏差。

    那些臂展不好，投篮又不好的球员，根本不会进入大家的视野。

    而最有名的反例，就是利拉德。

    利指导身高188公分，臂展203公分，绝对是臂展超级优秀的球员！

    而利指导的投篮，在陆远志自己的时间线里，绝对是排的上号的好！

    6天很快过去，陆远志的投篮特训取得了很好的效果，要是给他一個夏天，他绝对能将三分球开发出来。

    但现在只有6天，他只能将基础打好，特别是投篮前的那些技术动作，能大大加快他的出手速度。

    这便是我们现在经常能听到的“投篮机制”，经过迈卡的一系列设计，绝对称得上优秀！

    系统只有投篮属性，但看不见的出手速度和射程，就必须靠训练来强化了。

    不然，就算陆远志接球三分加到100点，出手速度贼慢，只要被人盯死了，依然不能找到好的出手机会。

    现在，他要做的，就是在每场比赛里疯狂拿自由属性，然后将自己的三分球能力加点加上去。

    国王队的球员们陆陆续续回到了训练馆，佩贾-斯托亚科维奇拿到了他第一次全明星三分球冠军。

    不出意外，他明年也能卫冕成功。

    然后，他畸形的投篮姿势，将会误导一群又一群的篮球萌新。

    没想到吧，nba的三分大赛冠军，投篮姿势居然是畸形的，是一般人类都做不出来的！

    哈哈哈哈！

    关于斯托亚科维奇的投篮姿势，到底标准不标准，在陆远志那个世界争论了十多年，直到他的儿子小佩贾进入大家的视野。

    所有人这才停止了争论。

    因为小佩贾，并没有使用他父亲那畸形的投篮包！

    这届全明星赛更被人津津乐道的是，科比对上乔丹后根本没有放水。

    西部明星队最终以135:120战胜东部明星队，科比因为得分最多，成了这届全明星的amvp。

    但这些跟陆远志有什么关系？

    他只想快点打比赛，然后拿到更多的自由属性。

    现在得分、抢断、盖帽、篮板的单场记录都被他刷高了，想要再从这些单项里拿到自由属性，难如登天。

    最好的获得自由属性的方法，目前只剩下对位奖励了。

    不过全明星后，正是各个球队冲击战绩的关键时刻，大家都很拼，想攻防两端打爆对位球员，难度也直线上升。

    不说别的，打的不好球员，会直接被对方主教练给抬下去。

    不像前半段赛程，主教练还是观察为主。

    不过这也有好的一方面，要是在场上的时间足够长，两名对位球员都被判定为被打爆，那就是双倍收获。

    危机危机，既有危险，又有机会，说的正是陆远志这种情况。

    全明星赛后的第一场比赛对阵的正是圣安东尼奥马刺队，中锋还是大卫-罗宾逊，大前锋蒂姆-邓肯，小前锋史蒂夫-史密斯，攻击后卫查尔斯-史密斯，组织后卫托尼-帕克。

    阵容的唯一变化是鲍文被抬了下去，据马刺队的发言人说，他是受伤无法上场，但大家猜测还是很多，是不是鲍文之前干了太多天怒人怨的脏活，被波波维奇雪藏起来进行保护。

    毕竟，这种事情，波波维奇又不是第一天干。

    鲍文敢垫脚敢飞腿，你要说没波波维奇撑腰，谁都不会信的。

    一个角色球员，敢去搞对方的全明星球员，没有球队给保证，他不怕自己这一脚下去，直接原地退役吗？

    陆远志注意到，虽然鲍文不在阵中，马刺替补席上却坐着一位真正的狠人——“武圣”斯蒂芬-杰克逊。

    是的，就是那被警察抓到携带枪支，却辩护自己根本不懂怎么开枪的杰克逊。

    有趣的是，等他再次因为枪支被捕的时候，他是朝着别人连开了6枪。

    也不知道是他说谎了，还是被警察提醒后，回去苦练了枪法，学会了开枪。

    这位性格更是暴躁，奥本山宫殿大乱斗，他可是步行者队的带头大哥，比名声在外的阿泰斯特还要猛。

    陆远志眼皮一跳，斯蒂芬-杰克逊也是锋卫摇摆人，也是替补，自己等会上场，不会是要跟“武圣”过过招吧！

    话说，怎么快速提升打架能力，人在球场，在线等，急！